Stylegent
maradék összetevők, laza vég, szardella, halMester fájl

Puttanesca tészta
Pörköljön egy filé villával és pirítsa fokhagymával és olívaolajjal. Adjunk hozzá apróra vágott paradicsomot és pároljuk 5 percig. Dobd el penne-t, és körettel kapribogyót, fekete olajbogyót és petrezselymet.

Saláta titokban
Az egyik filét egy fokhagymaprésen keresztül összenyomja és habverővel befűzi a Caesar salátaöntetbe.

További szardella receptekhez kattintson ide.

Lyme-kór

Lyme-kór